Manfaat Daun Sukun untuk Kesehatan dan Cara Mengolahnya

24 January 2016
January 24, 2016

Sukun merupakan sejenis buah yang berukuran sedang-besar yang teksturnya keras saat masih mentah. Buah sukun seringkali dipanen untuk dikonsumsi buahnya, diolah dengan berbagai cara, bisa dikukus, digoreng maupun dibuat menjadi keripik pedas yang renyah.

Manfaat buah sukun untuk kesehatan sangatlah beragam namun manfaat daun sukun pun tidak kalah banyak, jadi disaat pohon sukun Anda sedang tidak berbuah, Anda masih bisa memanfaatkan daun sukunnya sebagai bahan alami alternatif untuk pengobatan penyakit tertentu. Dan inilah ragam manfaat herbal dari daun sukun:

Manfaat Daun Sukun Kering untuk Kesehatan

Mengobati asam urat

Dari pohon sukun banyak orang yang memetik buah sukun untuk diolah menjadi berbagai panganan yang lezat dan banyak yang menebang pohonnya untuk kemudian diambil batangnya dan dimanfaatkan sebagai bahan utama furniture, namun ada lagi bagian pohon sukun yang dimanfaatkan oleh banyak orang yakni daun sukun yang ternyata memiliki ragam manfaat alami, manfaat daun sukun kering diantaranya mampu membantu mengobati asam urat tinggi.

Siapkanlah 15 gram daun sukun yang sudah dikeringkan, cuci bersih lalu rajang kecil-kecil serta angin-anginkan hingga benar-benar kering, siapkan juga segenggam daun greges otot dan madu murni serta gula batu seperlunya saja, dan siapkan segelas air mendidih. Seduh daun sukun kering dengan segelas air mendidih lalu saring, tunggu sampai airnya dingin baru kemudian campurkanlah dengan madu murni atau gula batu, minum ramuan obat ini 2x setiap hari selama 10 hari berturut-turut.

manfaat-daun-sukun-kesehatan

Menurunkan kolesterol tinggi

Manfaat daun sukun untuk kesehatan diantarany adalah membantu menurunkan kadar kolesterol yang tinggi karena kadar kolesterol tinggi akan berdampak buruk bagi kesehatan, meningkatkan risiko beragam penyakit ringan dan berbahaya.


Siapkan 15 gram daun sukun, siapkan pula 15 gram bubuk bangle, siapkan madu murni/gula batu secukupnya dan segelas air matang yang masih mendidih. Seduhlah kedua bahan dengan air panas lantas saring, agar rasa air seduhan lebih enak, tambahkan gula batu atau madu murni dan aduk hingga tercampur dengan baik lalu minum ramuan ini selama 14 hari satu kali saja.

Manfaat Daun Sukun Kering dan Cara Mengolahnya

Mengatasi gangguan ginjal

Manfaat daun sukun kering untuk kesehatan diantaranya efektif untuk mengatasi gangguan ginjal. Daun sukun memiliki kandungan asam hidrosianat, tanin, riboflavin, aseticolin, dan masih banyak lagi yang ternyata efektif untuk mengatasi peradangan serta menyelamatkan ginjal dari berbagai serangan penyakit.

Siapkanlah 3 lembar daun sukun yang berwarna hijau tua yang masih menempel di dahan, lalu cuci bersih dengan air mengalir, rajang kecil-kecil lalu keringkan. Masaklah daun sukun kering dengan 2 liter air sampai mendidih dan volume air tersisa 1 liter saja, setelah itu tambahkan lagi satu liter air dan masak kembali hingga tersisa separuhnya saja. Saring air rebusan daun sukun kering dan minumlah sampai habis.

Mengatasi gangguan pada jantung

Manfaat daun sukun dan cara mengolahnya untuk membantu mengatasi penyakit jantung, siapkanlah 1 lembar daun sukun tua yang daunnya masih menempel di atas pohon, daun sukun tua memiliki kandungan zat kimia lebih tinggi daripada daun sukun muda, cuci daun sukun sampai bersih dan keringkan dengan cara dijemur.

Rebus daun sukun kering dengna lima gelas air hingga tersisa separuhnya saja baru kemudian tambahkanlah lagi dengan lima gelas air dan masak kembali sampai tersisa setengahnya, setelah ai rebusan daun sukun disaring, minumlah air rebusan tersebut sampai habis tidak boleh disisakan sedikit pun.

Manfaat daun sukun banyak sekali, bukan? jadi jangan pernah melewatkan untuk mengambil daun sukun disaat Anda panen buah sukunnya, ya!.

Informasi Lainnya:

cara mengolah daun sukun - manfaat daun sukun dan cara mengolahnya - cara mengolah daun sukun kering - cara buat ramuan dari daun sukun - cara menghilangkan bau buah sukun - cara merebus daun sukun - fungsi daun sukun untuk ginjal -

Related to: Manfaat Daun Sukun untuk Kesehatan dan Cara Mengolahnya