Cara Mengobati Batuk Kering Berdahak Secara Alami

11 November 2015
November 11, 2015

Sebenarnya batuk bukanlah gangguan kesehatan yang harus diwaspadai namun bila terus menerus dibiarkan saja akan menimbulkan banyak pengaruh buruk, rasa tidak nyaman di tenggorokan, tidak percaya diri karena suara batuknya yang mengganggu.

Suara serak dan masih banyak lagi dan jika batuk terjadi terus menerus setelah diobati maka bisa menjadi gejala penyakit yang lebih berbahaya, apalagi batuknya juga menghasilkan darah yang kental. Sebelum batuk mengganggu aktivitas Anda segera sembuhkan batuk dengan mengaplikasikan cara mengobati batuk di bawah ini:

Cara Menyembuhkan Batuk Berdahak

Air putih

cara-alami-mengobati-batuk-berdahak-kering-alami

Mengalami batuk berdahak akan membuat Anda merasa tidak nyaman, karena suara batuknya yang besar dan dahaknya yang mengganggu, bila sudah dikeluarkan, dahak akan kembali datang dan harus dikeluarkan kembali dan salah satu cara mengobati batuk berdahak adalah dengan rutin minum air putih. Air putih ini akan membantu mencairkan lendir serta membantu menjaga kelembaban membran tenggorokan sehingga tenggorokan menjadi lebih lega karena tidak tertutup dengan lendir.

Baca : Cara Menyembuhkan Mata Minus

Madu murni

Cara mengobati batuk kering lainnya adalah dengan menggunakan madu murni. Dari penelitian dibuktikan jika satu sendok madu murni mampu membantu meredakan batuk yang biasa timbul tenggelam di malam hari. Selain mengatasi batuk di malam hari, madu murni juga akan membuat tidur Anda menjadi lebih nyenyak.

Madu murni memiliki kandungan alami yang fungsinya hampir setara dengan sirop obat batuk. Bisa mengganti sirop obat batuk yang biasa Anda minum untuk mengobati batuk kering. Tentunya sirop obat batuk ini jauh lebih sehat dan aman karena terbuat dari bahan alami, bukan bahan kimia.


Cara Mengatasi Batuk Secara Alami

Permen obat batuk

Cara lain untuk mengobati batuk adalah dengan makan permen obat batuk. Kini kita dapat menemukan permen obat batuk dengan sangat cepat, karena sudah banyak yang memproduksi dan menjualnya. Anda bisa memilih permen obat batuk rasa menthol untuk membantu meredakan batuk sekaligus melegakan tenggorokan yang kering dan gatal. Pilih merk permen yang Anda sukai.

Baca : Cara Menyembuhkan Sakit Gigi Berlubang

Uap

Cara mengobati batuk secara alami yang sangat efektif adalah dengan melakukan penguapan. Penguapan ini bisa dilakukan dengan mandi air hangat atau hanya dengan menghirup uap hangat. Selain baik untuk mengatasi batuk, uap hangat juga mampu melembabkan tenggorokan yang kering karena terlalu sering batuk. Legakanlah batuk dengan melakukan penguapan ini secara rutin.

Parfum

Disaat Anda sedang batuk, pastikan untuk tidak memakai parfum, sabun, deodorant dan wewangian apa pun karena dalam beberapa kasus, penderita batuk yang menghirup aroma wewangian ini dapat mengalami iritasi sinus kronis.

Rokok

Selalu berusaha untuk menghindari parfum, Anda pun disarankan untuk menghindari rokok, karena rokok akan memperparah batuk Anda, maka disarankan sekali untuk menghentikan kecanduan merokok Anda dan mengganti rokok dengan coklat atau permen menthol yang melegakan.

Akar licorice

Solusi lainnya yang dapat membantu Anda meredakan batuk di rumah dengan bahan alami adalah dengan mencampurkan akar licorice kedalam teh herbal atau cukup dengan merebus akar licorice di dalam air yang mendidih dan minum air rebusan tersebut setelah Anda menambahkan sedikit madu murni kedalamnya.

Cara mengobati batuk di atas merupakan beberapa cara sederhana dengan menggunakan bahan alami sebagai bahan utamanya, jika Anda ingin segera sembuh dari batuk maka aplikasikan cara di atas secara teratur, mau itu batuk berdahak, batuk kering atau batuk pilek bisa diatasi dengan baik dengan memanfaatkan beragam bahan alami yang berkhasiat tersebut.

Informasi Lainnya:

cara membuat pemguapan pada batuk berdahak kering - Tags: , , , , , , , ,

Related to: Cara Mengobati Batuk Kering Berdahak Secara Alami